บทความความสวยความงาม

เรียกได้ว่าคิ้ว เป็นมงกุฎใบหน้าเสำหรับสาวๆเลยก็ว่าได้ เพราะคงไม่มีสาวๆคนไหน ที่ไร้คิ้วละออกมาเดินเล่น ซื้อของ ช้อปปิ้งกันอย่างแน่นอนจริงไหมละค่ะ  ยังมีสาวๆอีกหลายๆคน ที่อาจจะเขียนคิ้วไม่ได้รูปทรงที่เหมาะกับใบหน้าตัวเองอยู่นั้น อย่ามัวแต่เศร้าใจกันเลยจ้า เพราะวันนี้ เราได้นำเคล็ดลับการเขียนคิ้ว ที่ปัง และสวยจนทำให้สาวๆชื่นชอบกันอย่างแน่นอน และเคล็ดลับที่เรานำมาฝากนี้ ก็ยังทำให้สาวๆ ลองทำเองได้ง่ายๆ ฝึกบ่อยๆ รับรองคิ้วเป้ะปัง แน่นอนเลยจ้า ด้วยวิธีง่ายๆ แค่ 4 ขั้นตอน ก็อย่างมั่นใจแล้ว ลองไปดูกันเลยจะมีวิธีอย่างไรนั้น...

เล็บ ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สาวๆก็ให้ความดูแลเป็นอย่างดีอีกหนึ่งเรื่อง เพราะการที่มีสุขภาพเล็บที่ดีนั้น จะบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของเล็บได้อีกด้วย โดยเล็บนั้นจะต้องมีสีขาวอมชมพู ไม่ขาวซีด มีความแวววาว และปรากฏเป็นริ้วรูปพระจันทร์ครึ่งเสี้ยวที่เด่นชัดตรงฐานของเล็บ และยังช่วยเสริมความมั่นใจให้สาวๆ มีเล็บที่สวยน่ามอง ดังนั้นใครที่อยากมีเล็บสุขภาพดี ลองมาทำตามเทคนิคเหล่านี้ที่เรานำมาแนะนำให้กับเพื่อนๆกันดีกว่าค่ะ 1.เสริมสุขภาพเล็บด้วยไบโอติน ไบโอตินเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยบำรุงและเพิ่มระดับเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้เล็บและเส้นผม ดังนั้นหากใครที่อยากให้เล็บสุขภาพดี ไม่เปราะบาง แตกหักง่าย แถมยังดูแวววาว ลองเลือกเป็นไบโอตินจากแหล่งธรรมชาติ เช่น ไข่แดง, เครื่องในสัตว์, กล้วย, เห็ดและอัลมอนต์ เป็นต้น แต่หากใครที่มีภาวะขาดไบโอตินรุนแรง ก็สามารถเลือกเป็นอาหารเสริมที่มีวางจำหน่ายตามร้านขายยามารับประทานได้ 2.ทาครีมบำรุงผิวหนังที่ห่อหุ้มรอบเล็บ ผิวหนังที่ห่อหุ้มเล็บ ก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันที่จะช่วยรักษาสุขภาพเล็บให้ดีอยู่เสมอ เมื่อใดก็ตามที่ผิวหนังส่วนนี้แห้งเสียหรือมีอาการติดเชื้อ ก็เสี่ยงที่จะทำให้เกิดการลุกลาม อักเสบไปจนถึงส่วนของเล็บตามมาได้ ดังนั้นหลังอาบน้ำควรทาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิว หนังรอบๆ เล็บให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ทำเป็นประจำ ก็จะช่วยให้ผิวหนังบริเวณนี้มีความเนียนนุ่ม และช่วยรักษาความชุ่มชื้น...

ถ้าพูดถึงเรื่องของริมฝีปากแล้วล่ะก็ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งอวัยวะในร่างกายของเราที่เราก็ต้องให้ความสำคัญไม่แพ้กับการบำรุงผิวหน้า อย่่างแน่นอน เพราะ สาวๆคนไหนก็คงไม่อยากเห็นตัวเองมีสภาพริมฝีปากที่หมองคล้ำ หรือริมฝีปากที่แห้งกร้านไร้ความสดชื่นอย่างแน่นอนใช่ไหมละค่ะ วันนี้เราเลยจึงนำทริคดีๆมาฝากสาวๆ เผื่อคนที่กำลังมีปัญหาปากคล้ำหรือปากดำเข้าเล่นงานจนทนไม่ไหวอีกต่อไป ก็ให้รีบตามเรามาส่องกับ 5 วิธีแก้ ' ริมฝีปากดำ ' ให้กลับมาอมชมพู ดูน่าจุ๊บอีกครั้ง กันให้ไวเลยนะคะ รับรองได้เลยว่าใครทำตามแล้วจะช่วยเปลี่ยนริมฝีปากพังๆ ให้กลับมาปังได้อีกครั้งแน่นอนจ้า 1. สครับปากเป็นประจำ ขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป สาวคนไหนที่กำลังเจอกับปัญหาริมฝีปากดำคล้ำก็ต้อง สครับปากเป็นประจำ เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ด้วยนะคะ ก็เพราะเวลาที่ริมฝีปากของเราแห้งลอกออกมาเป็นแผ่น...

เชื่อว่าอายุเยอะขึ้น อะไรๆก็ต้องมีการเปลี่ยนแปลงกันบ้าง เช่นผมหงอก หรืออื่นๆ สำหรับสาวๆ หรือหนุ่มๆกำลังเจอกับปัญหานี้เรามี 5 แชมพูปิดผมขาว มาฝากค่ะ เป็นอีกหนึ่งวิธีปิดผมหงอกที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ใช้เวลาไม่นานด้วย แค่สระผมง่ายๆ ก็สามารถปิดผมขาวได้สนิท จะมีอะไรบ้างนั้นเราไปชมกันเลยดีกว่า อันดับ 1  Catherine Ezi Seaweed Grey Hair Cover Shampoo สำหรับ Catherine Ezi...

ในยุคปัจจุบัน สมาร์ทโฟนกลายเป็นอวัยวะชิ้นที่ 33 ของมนุษย์ หลายคนใช้เวลากับมือถือนานหลายชั่วโมงต่อวัน ไม่เว้นแม้กระทั่งเวลาทานอาหาร นอนหลับ หรือเข้าห้องน้ำ พฤติกรรมเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือ "เหนียง" ไขมันสะสมใต้คางที่บดบังใบหน้าให้ดูอ้วนกลม ไร้เสน่ห์ เหนียง เกิดจากการสะสมของไขมันใต้ชั้นผิวหนังบริเวณคาง สาเหตุหลักมาจาก 2 ปัจจัย คือ 1.การเผาผลาญพลังงานน้อยกว่าที่ได้รับ เกิดจากการทานอาหารมาก ออกกำลังกายน้อย หรือมีภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ 2.กล้ามเนื้อคออ่อนแอ กล้ามเนื้อคอมีหน้าที่ยึดใบหน้าให้เต่งตึง เมื่อกล้ามเนื้ออ่อนแอ ผิวหนังบริเวณคอจะหย่อนคล้อย...

ทริคดูแลผิวหน้าในแต่ละวัย ผิวหน้าเป็นอวัยวะสำคัญที่บ่งบอกถึงสุขภาพและบุคลิกภาพของเรา การดูแลผิวหน้าจึงเป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้การดูแลสุขภาพร่างกาย ผิวหน้าของแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันไปตามวัย สภาพผิว และปัญหาผิว ดังนั้น วิธีการดูแลผิวจึงต้องแตกต่างกันไปตามแต่ละช่วงวัย วัยเด็ก (0-12 ปี) ผิวหน้าของเด็กในวัยนี้มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมีรุนแรง ควรทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับเด็กโดยเฉพาะ เพื่อป้องกันผิวแห้งระคายเคือง และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง เพราะอาจทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ได้ วัยวัยรุ่น (13-20 ปี) ผิวหน้าของวัยรุ่นมักมีปัญหาสิว เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การดูแลผิวหน้าในวัยนี้จึงควรเน้นไปที่การทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก เพื่อขจัดความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว...

เคล็ดลับแต่งหน้าให้สวยเป๊ะตลอดทั้งวัน การแต่งหน้าเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงหลายคนชื่นชอบ ช่วยให้ใบหน้าดูสวยโดดเด่น มั่นใจมากขึ้น แต่การแต่งหน้าให้สวยเป๊ะตลอดทั้งวันก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะต้องเผชิญกับปัจจัยต่างๆ เช่น เหงื่อ ความมัน อากาศร้อน ฯลฯ ที่ทำให้เครื่องสำอางหลุดลอกหรือไหลเยิ้มได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับแต่งหน้าให้สวยเป๊ะตลอดทั้งวัน ดังนี้ 1. เตรียมผิวให้พร้อม ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการเตรียมผิวให้พร้อม โดยควรล้างหน้าให้สะอาดเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น เพื่อขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินบนผิว จากนั้นบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อให้ผิวเนียนนุ่ม ไม่เป็นขุย เครื่องสำอางจึงติดทนนานขึ้น 2. ใช้ไพร์เมอร์ ไพร์เมอร์เป็นเครื่องสำอางที่ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน...

บอกลาต้นแขนย้วย ด้วยขวดน้ำเพียงขวดเดียว เบื่อไหมกับปัญหาต้นแขนย้วย ไร้ความกระชับ อยากมีแขนเรียวสวยแบบสาวสุขภาพดี แต่ไม่มีเวลาไปฟิตเนส หรือไม่อยากลงทุนซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพง? บทความนี้ขอนำเสนอ "ท่าออกกำลังกายลดต้นแขนด้วยขวดน้ำ" ท่าง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ เพิ่มเติม เพียงแค่มีขวดน้ำเปล่าที่คุณดื่มอยู่เป็นประจำ ทำไมขวดน้ำถึงช่วยลดต้นแขนได้? ขวดน้ำสามารถใช้เป็นอุปกรณ์สร้างแรงต้าน ในการออกกำลังกายได้ เปรียบเสมือนดัมเบลขนาดเบา ช่วยให้กล้ามเนื้อต้นแขนต้องทำงานหนักขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อกระชับ แขนเรียวสวย ท่าออกกำลังกายลดต้นแขนด้วยขวดน้ำ ท่ายกขวดน้ำเหนือศีรษะ: ยืนตรง แยกขาให้กว้างเท่าสะโพก ถือขวดน้ำด้วยมือทั้งสองข้าง ยกแขนขึ้นตรงเหนือศีรษะ เกร็งกล้ามเนื้อต้นแขน...