ถ้าพูดถึงอากาศในบ้านเราในปัจจุบันแล้วนั้น ก็คงจะเห็นกันอย่างชัดเจนว่า ไม่ว่าจะฤดูไหน ก็ร้อนสุดๆจริงๆเลยล่ะค่ะ แม้แต่หน้าหนาวที่ต้องเข้าสู่หน้าหนาวกันแล้ว แต่สภาพอากาศที่เราต้องเจออยู่ทุกวันนั้น ก็คงยังร้อนแบบไม่เจอคำว่าหน้าหนาวอีกเลยใช่ไหมละค่ะ
และแสงแดดที่ร้อนแรงแผดเผาจนแทบละลาย ก็ถือเป็นศัตรูตัวฉกาจของสาวๆ ด้วยเช่นกัน หลายคนจึงต้องรับมือกับภาวะผิวหมองคล้ำจากแสงแดดแบบไม่เต็มใจนัก วันนี้เราจึงมีตัวช่วยดีๆ มาฝากกันที่จะให้คุณสาวๆ สามารถกู้ผิวเสียจากแสงแดดให้เป็นผิวสวยได้ ต่อจากนี้ไม่ว่าจะต้องเผชิญหน้าความฮ็อตสักกี่องศา ก็ไม่เป็นกังวลอีกต่อไป มีวิธีไหนบ้างนั้นมาดูกันเลยค่ะ
1.ทาครีมกันแดดทุกวัน
การทาครีมกันแดดถือเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่สาวๆ จะออกจากบ้าน ไม่ว่าจะเป็นกันแดดผิวหน้า หรือกันแดดผิวกาย โดยควรเลือกครีมที่มีสารป้องกันรังสี UVA และ UVB และมาพร้อมค่า SPF 30-50 เพราะจะสามารถช่วยป้องกันผิวจากแสงแดดได้ดีที่สุด
2.ฟื้นฟูผิวจากการกินอาหาร
อาหารการกินถือเป็นสิ่งที่จะช่วยฟื้นฟูผิวเสียจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี สาวๆ ควรเลือกรับประทานผักและผลไม้ที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยทำให้ผิวของสาวๆ กลับมาแข็งแรง และเปล่งปลั่งสดใสอีกครั้งได้
3.ปลอบประโลมผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์
มอยส์เจอไรเซอร์ถือเป็นไอเท็มที่สาวๆ ควรมีติดไว้ข้างกาย ทุกๆ ครั้งที่ออกแดดกลับมาบ้าน โดยควรปลอมประโลมผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สักหน่อย เพราะจะสามารถช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวที่แห้งกร้านและหมองคล้ำจากแสงแดดได้
4.ปรนนิบัติผิวด้วยการอาบน้ำนม
การอาบน้ำนม เป็นวิธีที่ดีในการปรนนิบัติผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่คล้ำเสีย หรือผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป ทำให้ผิวพรรณมีความเปล่งปลั่ง แลดูสุขภาพดีมากขึ้้น วิธีการก็คือให้เทน้ำนมสดลงอ่างโดยผสมกับน้ำเปล่า ลงแช่สักประมาณ 30 นาที จากนั้นอาบน้ำตามปกติ ทำเป็นประจำ รับรองผิวของคุณสาวๆ ที่คล้ำแห้งเสียจะกลับมาเนียนนุ่มขึ้นอย่างแน่นอน
5.มาส์กหน้าและผิวด้วยว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้ถือเป็นไอเท็มสำคัญที่จะช่วยปลอบประโลมผิวของสาวๆ จากความหมองคล้่ำที่มีรังสี UV จากแสงแดดเป็นตัวการได้ เพียงแค่นำว่านหางจระเข้มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำมามาส์กผิวหน้าและผิวกาย ทิ้งไว้ 15-20 นาที หากทำเป็นประจำ ผิวที่แห้งเสียก็จะกลับมาเปล่งปลั่งมากขึ้น
