คนที่ใช้สายตาเยอะต้องรู้ อาหารที่รับประทานแล้วดีต่อสายตา

เชื่อว่า ดวงตา เป็นอวัยวะที่ใช้สื่อความหมายได้มากมายและที่สำคัญที่สุด เป็นอวัยวะที่ใช้ในการมองสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ดังนั้นเราต้องรู้จักการใช้ดวงตาอย่างถูกต้องและถะนุถนอม แต่คนในยุคปัจจุบันนี้มีการใช้สายตาที่หนักเกินไป เช่น นั่งทำงานจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน มองหน้าจอโทรศัพท์ ดูทีวีใกล้ ๆ สิ่งเหล่านี้ก่อให้เกิดความล้าของสายตา ทำให้เกิดการพร่ามัวของสายตา ปวดเบ้าตา ลามไปถึงท้ายทอยด้วย หากก้มหน้ามองจอมือถือตลอดเวลาซึ่งจะได้รับอันตรายจากแสงสีฟ้าที่อออกมาโทรศัพท์มือถืออีกด้วย วันนี้ AU Farm มีวิธีบำรุงสายตา ง่าย ๆ ด้วยอาหาร...

วิธีการเลือกที่นอนที่เหมาะสมสำหรับคุณ

วิธีการเลือกที่นอนที่เหมาะสมสำหรับคุณ เฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์การตกแต่งบ้านเป็นสิ่งที่สำคัญของบ้านของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการใช้สอยต่าง ๆ เมื่อมีบ้านก็ต้องมีเฟอร์นิเจอร์ ซึ่งเป็นของคู่กันเหมือนช้อนกับส้อม ถ้าขาดมีไม่ครบก็เหมือนขาดอะไรไปอย่างใดอย่างหนึ่ง เฟอร์นิเจอร์สำหรับการตกแต่งบ้านถือว่ามีความสำคัญอย่างมากสำหรับผู้อยู่อาศัย เพื่อจะช่วยให้เจ้าของบ้านสามารถใช้ให้เกิดประโยชน์ได้มากที่สุด ยกตัวอย่างเช่น ตู้เสื้อผ้า หลายคนมีเสื้อผ้าจำนวนมาก อาจเพราะซื้อบ่อยครั้ง หรือชอบสะสมเสื้อผ้าเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ทำให้มีเสื้อผ้าจำนวนมาก และตู้เสื้อผ้าก็เป็นเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นประโยชน์ต่อการเก็บเสื้อผ้าได้ดีที่สุด ช่วยทำให้เสื้อผ้าเรียงกันเป็นระเบียบเรียบร้อย ทำให้ง่ายต่อการจัดเก็บ และการค้นหา โต๊ะทำงาน ก็เป็นอีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ที่มีความสำคัญ และขาดไม่ได้ เนื่องจากส่วนมาก ผู้คนต้องอยู่กับการทำงานมากที่สุดในแต่ละวัน ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่จะทำงานนอกบ้านก็ตาม แต่ก็ต้องมีสักวันที่ต้องมาทำงานที่บ้าน และโต๊ะทำงานก็ให้ความสะดวกสบายต่อการนั่งทำงานมากที่สุด...

ติดตามเรา

18,583แฟนคลับชอบ
1,959ผู้ติดตามติดตาม

ความสวย ความงาม